アロマセリノ☆ちぃこの日記3

今日 お仕事をしている時に お刺身が食べたくて パパさんに明日の晩ごはんは お刺身にしてもらおう！って思いました(*＾▽＾*)

家へ帰ると 晩ごはんに お刺身を買って来てくれていました♪o((〃∇〃o))((o〃∇〃))o♪

びっくりしました(*≧∇≦)ﾉ
めちゃめちゃ嬉しかったです♪ (〃∇〃)ノ由☆

私が お刺身 お刺身って思っていたのが通じたのかなぁ.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.  

上半身は熱いのに
下半身は冷える

手や足など末端は冷えているのに
上半身や顔がカッカと熱くなる
「 冷えのぼせ 」は
年齢を問わず
誰にでも起こるそうです

原因の一つとしては
自律神経のバランスが乱れて
血管の収縮・拡張の
コントロールがうまく機能せず
上半身に熱が集中してしまうことがあります

更年期症状として「 冷えのぼせ 」が
起こることがあり
女性ホルモンの急激な分泌低下による
自律神経の乱れが
血行不良を招いています

対策としては
自律神経を整える
冷えには手足を温めるような対策
リラックスするのも大切です

入浴は心と身体を
リラックスさせる作用があります

お好きな香りで入浴剤を作って
アロマバスにすると
リラックス効果が
さらにパワーアップしますね

「 冷えのぼせ 」の症状が
アロマで少しでも楽になるように
お手伝いが出来ればいいなぁ！って思います  

ショップでは
たくさんの容器を
取り揃えています

アロマクラフトに使う
クリーム容器や
スプレー容器など …

ガラス製とプラスチック製が
あります
プラスチック製より
ガラス製が良いと思うのですが
持ち運びにプラスチック製の方が
軽くて便利だったり
落として割ってしまう心配もなく
使いやすくて好まれます

精油に含まれる一部の成分には
プラスチックを溶かしてしまう
性質があるので

プラスチック製は
アルコールや精油の使用に
対応した容器
アロマ向け容器を
使用された方がいいですね

アロマセリノでは
容器は繰り返し使って頂いて
少しでもアロマを
お安く使って頂けるようにと
思っています

ガラス製はいいお値段します
アロマ向けのプラスチック製も
そこそこのお値段です

容器を繰り返し使うことは
お財布にもやさしくて
地球環境にもやさしいです  

おはようございます.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.

朝ごはんは 昨日 頂いた「 中村食糧 」さんのベーグルとチコリーコーヒーです♪

ベーグルは さつまいもとチーズ入り
すごく もっちり もちもちで美味しかったです(*≧∇≦)ﾉ
こんなに もっちりしたベーグルは初めて食べたと思います(*´ー｀*)
また私も買いに行こう！

美味しいベーグルを頂いて 幸せな１日の始まりです♪o((〃∇〃o))((o〃∇〃))o♪

今日は なんて言っても まいちゃんのお誕生日だから私もなんだか嬉しくてルンルンです♪ (〃∇〃)ノ由☆

私は今日もお仕事 頑張ろ！